Free Web Hosting Provider - Web Hosting - E-commerce - High Speed Internet - Free Web Page
Search the Web


Ana Sayfa

Bilardo kurallari

Bilardo Egitim Kosesi

Malzeme Satis

Bilardo Tarihi

Programlar

Teknik Bilgiler

Turkiyedeki Salonlar

Uc Bant Atislari


BILARDO EGITIM KOSESI


 BILARDOYA GIRIS

Bilardo sporuna baslarken temel olan bir takim hareketler dizilimlerini ve Temel bilgileri ögrenmek gerekliligi ortaya çikmaktadir. Bu dogrultuda gerekli olan hareketleri ve bilgileri genel olarak anlatmaya çalisacagiz.

DURUS - TUTUS - VURUS

 

Bilardonun en önemli unsurlarinin basinda gelir. Durus - tutus  ve vurus hareketleri masa içinde toplarin dagilimina ve vurusun çesitliligine göre farkliliklar arz etmektedir. Biz simdilik genelleme yaparak bu hareketleri göstermeye çalisacagiz ve gerekli olan sartlari asagida siklar halinde sunacagiz.

Durus

Genel olarak ayaklarin, vücudun ve kollarin pozisyonu olarak tanimlayabiliriz. Önce ayaklarin pozisyonu ile baslayalim. Sag elini kullananlarin sol ayak ve sag ayak arasi 30 - 40 cm. aralik ve 45 derece veya buna yakin açida olmali bununla beraber sol ayagin pozisyona bakar istikamette olmasi gerekir. Bacaklarda kasilma veya gerilme olmayacak sekilde rahat, vücudun agirligi da iki ayak üzerinde olmalidir. Sol el kullananlar bu islemin tam tersini yapmalidirlar.

Sol kol omuzdan ve beli kirmadan masaya uzanmali, kol çok gergin olmayacak sekilde bir sey aliyormusçasina uzatilmalidir.

Istakanin konumu; vücuda çok yakin olmamakla beraber iki kasimizin ortasinda ve burun ile paralel olmali. Çenemizden 15 - 20 cm. arasi biz uzaklik saglanmalidir.

 

Tutus

Sol ve sag elin genel olarak kullanimi dogrultusunda bir takim hareketler bütünüdür. Sol el, avuç içi masaya yapisacak sekilde masaya yerlestirilir. Isaret parmagi ile basparmak bir kafes seklinde tutulur. Olusturulan kafes içinden istaka asiri çikartilmamali, çok gevsekte birakilmamalidir. Olusturulan kafes, vurus çesidine göre degisir (sirt - kleps - normal vurus vb.). Öte yandan sol kolun düzlügü bozulmamalidir (dirsekten itibaren kirma vb.).

Vurus

Vurusun en önemli ögesi istakanin gidip gelme hareketidir (Limage). Bunun sonucu olarak istakayi tutan sag kolun dirsekle 90 derece açi yapmasi, sag elin istakayi agirlik noktasindan kavramasi, sag omuzda hareketsizlik Limage'in düzgün olmasindaki temel sartlardir.

Bir sonraki dersimizde örnek pozisyonlar, alistirma vuruslari ve vurus çesitleri hakkinda bilgiler vermeye çalisacagiz.